Povezanost uma, čustev in telesa

. . .  in še druge povezave, tako močne, a nevidne

Povezanost uma, čustev in telesa me je zanimala že od zgodnjih najstniških let. Prebirala sem knjige, v raznih “alternativnih” revijah sem brala članke o tem, brskala po tujih spletnih straneh – kar se je takrat dalo najti in občasno s kom tudi kaj spregovorila – kjer sem čutila, da lahko. Večini je bilo to takrat povsem tuje. 

Sama na sebi sem tako tudi marsikaj preizkusila in je delovalo, a v pogovorih sem videla, da večina tega sploh ne razume. 

Kasneje, ko sem že diplomirala iz psihologije in se po krajšem “odmiku” od tega področja vrnila na pot teh razikovanj in samoraziskovanj ter sem pri marsičem že pomagala drugim, sem doživela situacijo, ki me je prepričala, mi vzela še zadnje kančke dvomov in nakopičenih prepričanj, kaj se da in česa se ne da, in mi nazorno pokazala: JA, ta povezava je resnična in zelo močna! 

Bolečine v rami in napotnica za operacijo

Kolegica je imela močne bolečine v rami. Roko je komaj dvigovala – le do določene višine naprej ne in pri zdravnikih je že dobila diagnozo “kalcinacija” in napotnico za na operacijo. 

Ni mi dalo miru in povabila sem jo, da pride, da “pogledava” kaj je za tem in ji pomagam vsaj omiliti bolečino in lažje zdržati do operacije.

Pogovor je stekel na temo ločitve

Prišla je in pričeli sva se pogovarjati o rami, nato pa je skozi opazovanje občutij pogovor kar stekel v smeri njene takratne življenjske situacije – ločitve. Počutila se je ujeto, ni vedela kako naprej, veliko skrbi je bilo nakopičenih, ki se jih do pogovora niti ni jasno zavedala. Vodila sem jo, da je razbremenila svoje stiske občutja in skrbi in po kakšni uri in pol je bila sproščena. Misel na ločitev ji ni bila več obremenjujoča in jasno ji je postalo,  kaj bo storila, kako bo vse izpeljala in ter v sebi se je počutila močno in odočno.

Roko je premikala brez bolečin, kot da prej ni bilo nič 

Takrat sem rekla – lej, zanimivo, k meni si pravzaprav prišla zaradi rame, kako je zdaj z ramo – na ramo sva vmes namreč kar pozabili. Preverila je – roko je dvignila normalno in jo premikala v vse smeri brez bolečin – kot da ni bilo nič. Obe sva osupnili – je to res? Je to res ta rama, ki je tako bolela? Odšla je, sproščena, presenečena, začudena. 

Kasneje je res izpeljala ločitev tako kot si je zastavila in bolečina v rami se ni vrnila. Na operacijo ni šla in od tega je sedaj 13 let. 

Bolečina in ujetost v ramenu je odražala njene čustvene in miselne stiske, ki se jih je le deloma zavedala

Ta izkušnja mi je takrat dala tako jasno in močno potrditev o povezanosti uma, čustev in telesa – kajti njena kalcinacija – ujetost v ramenu, je odražala njene čustvene in miselne stiske, ki jih je doživljala v zvezi z ločitvijo.

Fizično – materija je le zgoščena energija

Ob tem srečanju sem dobila jasno in nazorno potrditev tistega, kar sem dotlej le  teoretično poznala, kako je “fizično” oz materija dejansko le zgoščena energija – oblika energije, ki se jo da tudi drugače spremeniti kot zgolj fizično. Začela sem se še veliko bolj spraševati o marsičem, kar v družbi velja kot resnica, trdno dejstvo in razsikovati življenje onkraj tega. Spoznala sem še veliko drugih skritih povezanosti – tako znotraj nas kot tudi med nami in bolj kot sem raziskovala, več se mi je novega odprlo. 

Včasih – v srednješolskih letih sem res le z redko-kom lahko to govorila – to je bila bolj tema v “alternativnih” krogih. Pred 13 leti je bilo že lažje, več ljudi je lahko to slišalo, danes pa vidim, da se vse več ljudi zaveda teh močnih a skritih povezanosti. 

Življenje je veliko bolj povezano kot si sploh predstavljamo

 Ne zgolj misli, čustva in telo, “nevidnih” povezav je še veliko več, tako znotraj nas, kot med nami. In predvsem tam, kjer se na enem področju nekaj zatika, se ne premakne kljub trudu, brez pravega razloga ne deluje, je smotrno iskati povezave in pot do rešitve drugje. 

To me vleče in zanima še sedaj, vse te močne nevidne povezave in še bolj kot to me zanima, kako posameznika ali tima, ki v situaciji ne najde prave poti ali rešitve, in ne razume zakaj se dogaja, kar se dogaja, pomagati, da poišče skrite niti za tem in najde svojo pot.

In kakšna je povezava z delom v podjetju, timskim delom ?

Morda se zdi, da je ni, pa je. Poškodba, ki se kar ne pozdravi, bolezen, ki se ponavlja ali preraste v kronično ter “prisili posameznika k bolniški, je lahko povezana z delovno situacijo. Ne vselej, a tudi ne tako redko – marsikdaj pa povezava z delovno situacijo ni očitna in ni prepoznana. Telo opozarja, kriči po pozornosti, da je potrebna sprememba.

Včasih se posameznik v kolektivu ne počuti dobro, morda v odnosu z nadrejenimi, strankami, naravo dela. Kot je družbeno sprejemljivo, to stisko potlači, ne izrazi in se trudi še naprej, dokler ga telo ne ustavi. 

Veste kaj take bolniške pomenijo za delovanje tima, kolektiva, podjetja? Je smotrno pregledati in poskrbeti da se zaposleni pri delu dobro počutijo in da imajo možnost izraziti stisko še preden pride do posledic?

Želite več učinkovitosti in zadovoljstva pri delu?

Ste za krajši  1:1 posvet (on-line) o vašem podjetju, timih in izzivih ter ugotoviti, kako in s kakšnimi koraki bi lahko k temu pristopili?

Na posvet se lahko prijavite če:

*Lahko tudi, če ste vodja tima ali vodja HR in iščete  iščete poti za izboljšanje  delovanja tima / timov pri delu; v tem primeru se bomo pogovorili, kakšne so vaše možnosti.

Z oddajo obrazca se strinjate, da bomo vaše podatke hranili v skladu z našo politiko varovanja osebnih podatkov